jueves, 24 de marzo de 2016

23-3-2016 La peores agujetas de mi vida

Hoy a sido un día muy activo, demasiado diría yo. Por la mañana, en casa de mi abuela, jugué a la wii, y para rematar por la tarde, fué a mi club de tenis (monteagudo) a las cinco y media (media hora antes de lo normal) porque nos llamó el jefe, y mejor profe de tenis de la historia, diciendo que el tenista español Nicolás Almagro, y fuimos a lo típico de que nos firmara y nos hicieramos fotos con él. Media hora después, empezamos a jugar al tenis. Una hora después me cambiaron de grupo al de la segunda hora, que son más mayores y juegan mejor que los de la primera hora, otra hora después, me volvieron a cambiar como siempre a otro grupo que son más pequeños que los anteriores (11, 12 y como máximo 13) pero que juegan mucho mejor, y dos de ellos, de hecho son hermanos y tienen doce años (Aitor y Mario también sobrinos del jefe del club del club de tenis) llevan ocho años jugando al tenis, y al fin y al o que me pongan a mi con ese grupo, me hace pensar en que estoy evolucionando muy rápido y considerablemente bien. Yo llevo año y medio jugando al tenis y estoy con un grupo que es mayor que yo y lleva bastantes años más que yo jugando al tenis, y encima de todo también estoy en campeonatos. Con esto os quiero decir que con un poco de esfuerzo podeis conseguirlo todo. Terminé con unas agujetas terribles porque  jugamos a un juego que se trata de que cuando pierdas te das una vuelta entera a la pista de tenis, total, que ayer no es que fuera mi mejor día jugando y me dí muchas vueltas a la pista. El caso es que las vueltas las tenía que dar lo suficientemente rápido para que cuando mi equipo (que consistia en tres personas a parte de mi) cuando terminaran de jugar (ganaran o perdieran) tendria que estar allí porque si no el equipo entero perdía. Y no era plan de sentirme mal porque el equipo perdiera por mi culpa. Panaroyas mías. El caso es que el nivel de las agujetas era tan grande, que casi no podía andar porque a parte de las de ese día, ya tenía agujetas de por si. El consejo de hoy es que siempre que os sequeis el pelo con un secador, o si os plancheis u os riceis el pelo o cualquier cosa que tengáis que usar calor en el pelo, os pongáis un protector de calor en el pelo para evitar la caida del pelo y otras cosas perjudiciales para el pelo. Yo os espero aqui hasta mañana. CHAO.

martes, 22 de marzo de 2016

22-3-2016 Ánimo Bélgica.

Hoy, en Bélgica ha ocurrido una tragedia horrible. Ánimo a todos los de Bélgica, tienen todo mi apoyo. Pasando de tema, esta mañana ha llovido bastante, pero la cosa se ha calmado que si a la una, doce y media o asi. Hoy también ha sido día de estar todo el tiempo en mi casa, aunque eso no significa que me lo haya pasado mal. Mañana va a ser un día movido, pues voy a salir a andar un buen rato con Niki y por la tarde me toca jugar dos horas al tenis. Por si no sabeis quien es Niki os pondré una foto al final de este post. El consejo de hoy es no dormir con el pelo agarrado o al menos no muy fuerte. También hablando de pelo, antes de dormir cepíllate el pelo, pues esto ayudara a que por la mañana no tengas tantos nudos y a que la sangre del cuero cabelludo fluya mejor y el pelo crezca más sano y fuerte. También se recomienda no lavarse el pelo a diario pues esto lo debilita bastante, y hace que se te caiga mucho más y más rápido.
Aquí os dejo algunos consejos para el pelo más
bonito, largo, sano y fuerte.
Ánimo a todos los de Bélgica.
Aquí os dejo una foto de Niki mi perrita pomerania la cual tambien tiene blog y la podeis seguir. Su blog se llama: cosasdeniki.com es un amor de perra aunque a veces un poco pillina

lunes, 21 de marzo de 2016

21-3-2016 Dia lluvioso


La verdad es que me ha sentado muy bien el que hoy sea lunes y no me haya tenido que levantar a las ocho menos cuarto. Pero me he levantado sobre las nueve en punto y he visto que estaba lloviendo. Cosa rara porque aquí en Murcia no suele llover casi nada pero casi estamos en abril y como dicen, en abril aguas mil. Hoy, me he puesto un outfit, que si os digo la verdad me ha enamorado por completo. El outfit consistía en un top veraniego de tirantes y ajustado de rallas orizontales azul marinas y blancas, una camisa azul vaquera con puntitos pequeños blancos,  una chaqueta un poco gordita porque hoy ha llovido y hacía más frío de lo normal, verde oscuro con flores grandes azules, rosas y verdes que por dentro esta hecha de cordero (obviamente es pelo sintético) unas mallas negras y unas converses rosas claras. (la camisa iba cerrada pero solo los tres primeros botones de abajo para que se viera el top) El consejo de hoy es unirse al plan fitness haciendo una rutina de ejercicios diaria. De verdad que no hace falta tener un gimnasio, ni gastarse mucho dinero para hacer ejercicio. Hoy en día si buscas rutinas de ejercicio en youtube seguro que encuentras muchas. Si tienes poco tiempo, tambien hay rutinas de quince, veinte, veinticinco y treinta minutos. Tú mismo puedes controlar tu tiempo, y hacer ciertos ejercicios mas largos o mas cortos. El plan fitness tambien cuenta con la comida que consumes diariamente. Un capricho no esta mal y tampoco te va a perjudicar, siempre que lo compenses con mas tiempo de ejercicio o así. pero con eso no me refiero a que siempre que hagas ejercicio puedas comerte una pizza entera, o alitas de pollo con extra de salsa barbacoa... etc. si no que en el fin de semana los sabados o los domingos puedes hacerte un caprichito. Pero siempre que lo compenses, que no sse te olvide. Una cosa que no solemos tener en cuenta, es el tiempo que ormimos que lo creais o no, es muy importante para estar saludables. Si eres menor de edad, diez oras mínimo. Si eres mayor de edad, ocho oras mínimo. tambien otra cosa que no se tiene en cuenta es salir, que te de el aire libre, y leer un rato. Espero que os haya servido el consejo y me hagáis caso. yo os espero hasta mañana. CHAO.
Día lluvioso, día amoroso

domingo, 20 de marzo de 2016

20-3-16 bienvenida la primavera

Voy a aclarar el porque de mi desaparición. Los exámenes finales se me acumulaban, los estudios cada vez eran más intensos, no tenía tiempo libre... bueno a quién voy a engañar, si tenía tiempo libre, pero el justo para relajarme, olvidarme del mundo y salir a dar una vuelta o para estar un rato con las redes sociales, pero era el tiempo mínimo mientras que mi hermana se duchaba, contando que ella es muy rápida y que tenia que prepararme la ropa. Pero bueno el caso es que ya estoy de vacaciones y vuelvo a ser la misma, solo que con menos estrés y sin procupaciones de estudios para exámenes finales. El caso es que mis notas finales han valido la pena. La verdad es que siempre me he querido hacer un vlog de youtube. Pero mi madre no me deja. Espero que hayáis sacado buenas notas y que os vayan muy bien las vacaciones. Yo os espero aquí hasta la próxima. CHAO.
¡LOS EXAMENES FINALES ME TENIAN
LOCA!
Pero el solo ver mis notas ha merecido la pena

Bienvenida primavera, bienvenidas flores,
bienvendidas las alergias, ¡en primavera todo es bienvenido!

miércoles, 9 de marzo de 2016

Día movidito 9-3-2016

Hoy, la verdad es que me lo he pasado genial. Hoy me han seleccionado para el baile brasileño que estamos ensayando mi curso y yo, para enseñarselo a mi clase con otra niña más. Lo gracioso es que ni esa niña (que es Lucía) ni yo nos sabíamos el baile. Pero no pasa nada porque eran dos niñas para clase y las otras cuatro niñas se lo sabian medio bien y nos lo han enseñando. ¡Gracias Lydia! Ella nos ha seleccionado para bailar. Después de eso he tenido tenis. He acabado rebentada. Tengo unas agujetas tremendas pero el remedio perfecto que siempre me funciona a mi es una ducha calentita. el consejillo de hoy es el granate. Es una moda que me gusta mucho porque el granate es un color que si se usa bien puede quedar divinamente. Pero ojo por ojo, que hay que saber llevarlo. No os paseis y os pongáis un poncho granate, un jersey granate, unos vaqueros granate, unos zapatos granate y para colmo unos accesorios granate. NO. Pasarse con el granate no quedda nada bien. Por eso yo recomiendo unos vaqueros normales, un jersey granate y unos zapatos granates. Esta es la combinación perfecta. Aunque tabién hay otras oppciones como unos botnes normales , unos vaqueros granates, un jersey oscuro y accesorios granates. Espero que os haya servido el consejo de hoy y que lo lleveis a cabo en algún momento. ¡HASTA MAÑANA!

Genial convinacion de falda
de tubo negra y jersey granate.
Decidido, ¡se lo copio!
Hoy cansadisima por tanto bailar. Pero una ducha y como nueva

martes, 8 de marzo de 2016

8-3-2016 día de viento

Hoy no me ha gustado nada la temperatura. Este viento viene muy mal para el pelo. No me refiero a que se te vaya a caer y te vayas a quedar calvo/a si no que para los que tenemos el pelo largo es un horror ya que se te enreda un montón. Hoy me he ido al teatro con el colegio a ver una obra en inglés. la verdad es que estaba muy bien. Se trataba de los tres moqueteros y ha sido muy graciosa. Hemos comido potage que es muy típico aquí en España pero normalmente está bueno. Hoy ha estado asquerosamente malo, como era de esperar estaba hecho por el comedor de mi colegio. Cada día aprendo más sobre la vida. Con esto me refiero a que cada día me defraudan más o hago mejores amistades. La verdad es que genial, genial, no me lo he pasado. Han faltado mis dos mejores amigas y me he quedado con otras dos. el consejillo de hoy es: Las coletas son muy favorecedoras, aunque te creas que te quede mejor el pelo suelto, una coleta es más comoda, más favorecedora, y no te pasa como a mi hoy que con todo el viento que ha hecho se me ha enredado un montón. Otra cosa que me parece que sienta genial es llevar un moño despeinado. Favorece muchísimo. Lo que yo hago siempre es ir con una pinza o una orquilla al colegio y cuando quiera ir más cómoda me hago un moño despeinado. Creo que queda genial combinandolo con un collar de estos negros ajustados o simplemente sin collar también queda genial. No hagáis caso a los que dicen que es choni, tú lleva el pelo como te apetezca, sin importar lo que digan de tí. Hazme caso, al final marcas tendencia. ¡Espero que os sirva el consejillo de hoy y que intenteis hacerlos! ¡Hasta la próxima!
Cuidado con el viento, recomiendo coletas para
evitar desastres de pelo.

lunes, 7 de marzo de 2016

7-3-2016 día lluvioso

Hoy ha sido un día lluvioso, no obstante me lo he pasado genial. Hasta me duele la cabeza de tanto reir. Eso si, como yo siempre digo, si la vida te da limones, haz una limonada, que llega a ser lo mismo que, si la vida te da lluvia, afrontala con estilo. Con esto me refiero a que debes llevar un paraguas o un chubasquero bonito. Esto significa que llueva o truene a nosotras no hay quien nos frene. consejillo del día: Salir media hora a andar es sanísimo, yo te recomiendo que pruebes a practicar algún deporte que te atraiga y si te gusta perfecto, pùes ya tendrias una rutina de deporte y lo creas o no, esto ayuda muchísimo a tener una vida saludable, en cambio, si no te convence ese deporte tienes tres opciones mas: o probar con otro, o salir todas las mañanas a hacer una hora de running o quedarte pocha sentada en un sofá sin hacer absolutamente nada. eso ya es decisión tuya. espero que sigas alguno de estos consejillos. Yo te espero hasta mañana con otro post y otro consejillo. ¡CHAO!
chubasqueros bonitos, que
son originales y quedan bien
yo personalmente los
recomiendo.

paraguas, muy practicos
bonitos, y sobretodo muy faciles
de encontrar, ahora muchas marcas
han sacado superoriginales.
¡No te los pierdas!


¡Me presento!

¡Hola! Me llamo Sofía y tengo diez años. Este blog va a ser una especie de diario en el que voy a contar mi día a día y después voy a dar un consejo ya sea de salud, belleza, deporte, dietas saludables... Esto va a ser una caja de misterios. Ya se que soy muy pequeña para dar consejos pero hay gente que mas de una vez me ha dicho que me debo dedicar a esto, pero eso es otro dilema. No se que voy a estudiar, que carrera me voy a sacar ni a que me voy a dedicar, pero supongo que todavía soy muy pequeña para pensar esto. Vivo en España y lo que mas me gusta de aquí es el jamón serrano. Adoro jugar al tenis, es mi pasión. me encanta salir con mis amigas a hacer skate. Toco la guitarra y eso me apasiona. Tengo una perrita lulú de pomerania llamada Niki y es muy cariñosa y divertida, lista cuando quiere y me parece muy cuqui.tengo muchoa y muy buenos amigos. Yo siempre he sido una persona muy sociable y amigos nunca me han faltado. Mi mayor sueño  aparte de tener un portátil de apple, es irme a Londres con mi queridísima amiga Lucía que no se que haría yo sin ella. De hecho estoy cruzandro los dedos de las manos y de los pies para irme el año que viene de intercambio con ella. Ambas somos muy responsables e independientes. Y tenemos muchas cosas en común. Las notas del colegio m van bastante bien. El inglés es un idioma que me apasiona hablar, de hecho, mi colegio es bilingüe y nos dan clases los nativos de Inglaterra. La verdad es que no me puedo quejar. Espero que os guste mucho este blog y sepáis aprobechar los consejos que os doy.
Mi deporte favorito: el tenis, me
apasiona jugarlo, me apasiona competir
gane o pierda, siempre me lo paso bien
jugando al tenis.
El skate es mi pasatiempos preferido
para hacer con mis amigas
y es realmente divertido y mola
muchisimo. Os animo a probarlo.
El inglés, un idioma espectacular
y Londres, un sitio maravillosamente
fantástico, uno de mis grandes sueños
es ir a Londres.